久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現燈籠公寓 (Appartements Lanterne)
真的民宿預訂費用沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
燈籠公寓 (Appartements Lanterne) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 燈籠公寓 (Appartements Lanterne) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於燈籠公寓
簡介
燈籠公寓位於尼斯的費布倫，是十分受到旅客歡迎的訂房選擇。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
同時燈籠公寓提供多種多樣的設施，令您在尼斯期間的旅程更豐富。 飯店的主要設施有家庭房, 電梯。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有暖氣, 陽台/露台, 液晶電視/電漿電視, 衛星頻道/有線電視, 小廚房，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您是哪一種類型的遊客，燈籠公寓都是來尼斯的理想下榻飯店。
服務設施摘要
交通服務/設施
停車場
休閒娛樂設施
泳池(室外)
桌球
花園
網球場
服務與便利設施
吸菸區
兒童專屬
家庭房
接待設施
可帶寵物
電梯
所有客房均提供
平面電視
陽台/露台
衛星頻道/有線電視
休憩區
微波爐
燙衣設備
冰箱
暖氣
免費瓶裝水
廚具
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
重要須知【必讀】
Please note the following cleaning fees:
*1-night stays:
- EUR 50 for the Penthouse Apartment
- EUR 25 for the Studio Apartment with Sea View
*over 1-night stays:
- EUR 100 for the Penthouse Apartment
- EUR 50 for the Studio Apartment with Sea View
The swimming pool is open from 15 May and 4 entrance tickets are offered per accommodation and per day.
The tennis court is available 1 hour a day.
Please call the property on your check-in day at least 1 hour prior to arrival to organise the check-in. Please inform Appartements Lanterne in advance of your expected arrival time. You can use the Special Requests box when booking, or contact the property directly with the contact details provided in your confirmation. A security deposit of EUR 500 is required upon arrival for incidentals. This deposit is fully refundable upon check-out and subject to a damage inspection of the accommodation. Payment before arrival via bank transfer is required. The property will contact you after you book to provide instructions.
*1-night stays:
- EUR 50 for the Penthouse Apartment
- EUR 25 for the Studio Apartment with Sea View
*over 1-night stays:
- EUR 100 for the Penthouse Apartment
- EUR 50 for the Studio Apartment with Sea View
The swimming pool is open from 15 May and 4 entrance tickets are offered per accommodation and per day.
The tennis court is available 1 hour a day.
Please call the property on your check-in day at least 1 hour prior to arrival to organise the check-in. Please inform Appartements Lanterne in advance of your expected arrival time. You can use the Special Requests box when booking, or contact the property directly with the contact details provided in your confirmation. A security deposit of EUR 500 is required upon arrival for incidentals. This deposit is fully refundable upon check-out and subject to a damage inspection of the accommodation. Payment before arrival via bank transfer is required. The property will contact you after you book to provide instructions.
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
顧好寶寶營養 母乳媽媽7大飲食對策
: （優活健康網編輯部／綜合整理）完整的產程通常分為三個階段。第一個階段是規律陣痛到子宮頸全開；第二個階段是子宮頸全開到胎兒娩出；第三個階段是胎兒產出後，胎盤接著娩出。生產後仍然需要密切注意是否有異常出血、感染等情況。直到產後一到二個月，確定產後復原良好無併發症，才算恢復。
對女性而言，子宮、骨盆、內分泌和體態等，會隨著孕期及產程而改變，加上生產過程的產道腫痛、產後因泌乳而脹痛等困擾，種種生理的轉變，除了帶來身體上的不適，也容易造成心理的低落、沮喪。尤其高齡產婦因為子宮收縮和血液循環功能較差，抵抗力較弱，產後體力恢復也較慢，還必須戰戰兢兢照顧得來不易的寶寶，更需要家人、親友從旁多多給予鼓勵、支持。
產後及時調理 月子務必坐好坐滿
生產不是疾病，但是經過產程，母體的臟腑、經絡、氣血都起了變化，即使肉眼所見的器官看不見問題，卻往往因為內在環境的失調，產生種種不適，如果不及時調理疏通，就有可能埋下病根，演變成惱人的疾患。
西方醫學已經肯定華人坐月子文化對產婦身心的正面影響，建議產婦從產前就體察自己的身心需求，結合中西醫的長處為自己做好坐月子期間的調養規劃，好好療養漫長孕期及辛苦產程後耗損的身體，做為送給自己的健康禮物。
臨床上常見到有些女性提到生過孩子後長年苦於頻尿、腰膝痠痛、盜汗等症狀，看了西醫卻找不出原因，多半也跟生產造成的氣血虛弱卻未對症調理有關，因此我常提醒孕中的女性朋友，產後月旅館折扣預訂子一定要坐好坐滿，才能健康開心面對接下來的育兒挑戰。
給母乳媽媽的7大飲食對策
1）每次餵完奶後，馬上喝500毫升溫開水，攝取充足水分，身體才能為下一次哺餵製造更多乳汁。
2）哺餵母乳期間的能量消耗很大，若是全母乳哺餵，每天約要供應400～700大卡給寶寶，建議每日整體飲食多增加約500大卡的熱量。對寶寶營養最重要的蛋白質，每天需攝取200～250公克，也要記得多補充高鈣食物。
3）母親的飲食內涵直接影響寶寶的健康，媽媽吃得好，寶寶也會長得好，媽媽哺乳期間的飲食盡量以高營養的天然食物為主，不要吃含反式脂肪的加工食品、高熱量的甜食。哺乳期間的飲食應以營養充足為主，而不要過度攝取高熱量但低營養價值的食品，不但寶寶長得健康、媽媽的體態也能快速回復。
4）哺乳期間交替喝魚湯、雞湯，補充水分、高品質蛋白質和DHA，是最適合哺乳期間的食養方法。
5）觀察寶寶的狀況，如果寶寶常有胃腸脹氣情況，媽媽就要減少食用奶油、起司、牛奶等乳製品。有的寶寶天生對咖啡因較敏感，如果寶寶睡眠不安穩，媽媽要注意是否飲食中的茶、巧克力、可樂等的咖啡因成分影響到寶寶。
6）母乳中含有很多有益寶寶的成分，即使無法全母乳，只要媽媽有心，一樣可以細水長流，有多少餵多少，往往能久餵母乳的，不是母乳多的人，而是母乳雖然沒那麼多，但是哺餵意願強的人。
7）如果因工作、健康或其他因素不得不停止哺餵母乳，以較大劑量約4到5兩生麥芽或炒麥芽煮水喝即可退奶。另外，如果沒那麼急著想退奶的媽媽，可以一餐一餐慢慢退，比較不會不舒服。
（本文摘自／養孕：180道真食藥膳，中西醫聯手教你吃對好食物，用食養為身體打底，身體養好了，孕自然就來了／常常生活文創）
石門水庫進帳9千萬噸
: 中國時報【賴佑維、陳慶居、莊旻靜╱綜合報導】
瑪莉亞颱風快閃台灣，桃竹地區降雨豐沛，桃園石門水庫估計可進帳9000萬噸水量，讓蓄水率從10日的42％，回升至85％。苗栗明德水庫集水區雖然降雨不多，但也進帳達170萬噸，讓水庫直逼滿水位。
石門水庫在颱風期間降下約200毫米雨量，水利署北區水資源局表示，將可為水庫帶來9000萬噸的水，將近水庫目前容量的一半。蓄水率也大幅回升。此外石門水庫也從水情稍緊的綠燈變成水情正常的藍燈。
北水局表示，今年梅雨偏少，石門水庫在6月15日時，蓄水率僅29.8％，一度讓民眾擔心限水。所幸瑪利亞颱風讓石門水庫止跌回升，也讓相關人員鬆一口氣。
颱風為苗栗地區帶來的雨量有限，不過水庫進帳頗豐達170萬噸，直逼滿水位，凌晨4至10時實施調節性洩洪，工作站表示足以因應7月中旬起的二期稻作灌溉用水。三義鯉魚潭水庫則近日達滿水位，可觀賞鋸齒堰自然溢流。
桃園市復興區也有零星道路落石、坍方，但公路總局復興工務段、復興區公所派員搶修，大多恢復通車。新竹縣五峰鄉累積雨量超過300毫米，主要道路因水淹過路面、路樹倒塌等，一度無法通行，後經搶修恢復單側通車，新竹縣副縣長楊文科等人11日上午前往會勘，也指示相關單位盡速排除，還給鄉民安全道路返家，颱風過境也造成新竹縣3000餘戶停電。
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